マックス・プランク研究所の科学者たちは、視覚、聴覚、嗅覚など複数の感覚を同時に刺激する森の中を仮想（VR）散歩すると、気分が向上し、自然とのつながり感が強まり、短期記憶も改善されることを発見した。
ヨーロッパ最大のモミ林の仮想バージョンで行われた研究では、関与する感覚が多ければ多いほど、肯定的な心理的効果が強くなることが証明されました。 130人以上のボランティアが、まず不穏な画像を利用して意図的にストレスの多い状況に浸り、その後、仮想現実を使った「森の散歩」の4つのオプションの1つに飛び込んだ。
視覚、聴覚、芳香刺激を同時に使用した場合にのみ、参加者のストレスと高揚した気分が大幅に減少しました。実験では、森林で撮影された360度動画が使用され、香りの生成にはモミの精油が使用された。一方、個々の感覚への影響（音、匂い、または画像のみ）はそれほど効果的ではないことが判明しました。
この研究を主導したシモーネ・キューン氏は、この VR ソリューションは病院や待合室、人口密度の高い都市部など、自然にアクセスできない場所で特に役立つ可能性があると考えています。デジタル形式であっても、自然の音、匂い、画像には具体的な治療効果があり、患者の精神的回復のための新しいツールの基礎となる可能性があります。
